Як читання впливає на тривалість життя

Добавить в избранное

Вчені зі Сполучених Штатів довели, що читання літератури в зрілому віці робить позитивний вплив на тривалість життя. Дані висновки були зроблені за результатами дослідження, в якому брали участь близько 3,5 тисяч осіб.
Дослідження проводилося протягом 12 років, і всі учасники в цей період інформували вчених, як часто вони читають книги. В результаті добровольців розділили на три групи. В першу потрапили люди, які взагалі не читали, в другу - пенсіонери, які читають не більш 3,5 годин в тиждень. У третій групі виявилися літні люди, які приділяли читання більше 3,5 годин в тиждень. При дослідженні вчені також враховували сімейний стан, стать, вік, стан здоров'я, рівень доходу, освіта учасників.
З'ясувалося, що серед добровольців з третьої групи рівень смертності був на 23% нижче, ніж серед учасників експерименту з першої групи, де були добровольці, що не читають книг. Найгірші показники у першої групи, у другій групі смертність була на 17% нижче, ніж в першій.


Коментарі залишають тільки авторизовані користувачі